香瓜怎么吃（香瓜怎么吃的籽能吃吗）-基哥百科网

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1炒香瓜——补钙保护肠胃有营养

1、炒锅大火烧热，加适量花生油，下葱姜蒜红辣椒炒出香味，下拌好的鸡胸肉，划散，翻炒。待鸡胸肉颜色开始变白，肉片不再软塌时，倒入基围虾仁和香瓜块，翻炒，加盐，继续翻炒，香瓜块粉碎。关火，装盘。

2、炒香瓜主料：香瓜500g、五花肉500g辅料：油适量、盐适量、 *** 步骤香瓜。把香瓜切成丁。五花肉。把五花肉切成丁。把海椒洗干净。切成丁。把五花肉放入热油锅中。然后倒下海椒。放入酱油。

3、香瓜的功效与作用有哪些呢1 吃香瓜有利减肥香瓜和鸡胸肉切片一同熬，比胃部的保护有好处，香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族，但脾胃虚寒、腹胀者忌食。

餐前餐后都可以给宝宝吃香瓜，但临睡前别给宝宝吃哦，以免影响消化和睡眠。香瓜也能做菜用香瓜 *** 的菜式，不仅风味独特，还能促进宝宝食欲，提供营养，帮助消化，防止便秘。让宝宝自己咀嚼尽量给宝宝提供新鲜的香瓜，让他们自己咀嚼。

吃香瓜的时间也讲究。应该在餐前餐后都可食用，但不要在临睡前吃，因为生冷的水果会影响消化功能和正常睡眠。香瓜也能做菜。

个月以上的宝宝，开始添加辅食的时候可以适量食用香瓜。香瓜味道甘甜，宝宝适当食用既能消渴，又能改善食欲、补充营养，但香瓜是凉性水果，不能多吃，否则会引起拉肚子哦。

直接食用，将香瓜洗干净之后切开食用。香瓜中有很多的籽，为了方便食用可以将籽去掉再食用。可以将香瓜切块和苹果，香蕉等等放在一起，加入沙拉酱食用。

炒香瓜食材：香瓜一个（闻起来清香扑鼻，吃起来粉面香甜的），基围虾8个，鸡胸肉一块。红辣椒一个，葱姜蒜适量。生抽，花生油，食盐、淀粉、胡椒适量。炒香瓜做法：鸡胸肉切片，用生抽，食盐，胡椒腌制一会。

奶香黄香瓜的做法步骤5再淋上炼奶，奶香黄香瓜就做好了。

香瓜洗净备好，我用了7朵干玫瑰花。香瓜去皮去瓤。切成约1厘米宽，5厘米长的块。小锅放水，加入香瓜块，水的量稍稍高出香瓜一点就可以，开火。加入冰糖。加入玫瑰花。开锅后撇去浮沫。

将买回来的香瓜用清冷水浸泡15分钟，去热，清洗干净。用削皮刀给香瓜去皮，去皮时，厚度一定要掌握好，大约有3毫米那么厚效果更好，当然，因个人口味而异，一般去皮至看到微黄的果肉为宜。

鸡脯肉切成片，用生抽酱油，食用盐，胡椒粉、淀粉腌一会。甜瓜削皮去籽，切片。葱蒜切好。炒菜锅大火烧热，加适当食用油，下葱蒜小辣椒炒成香气，下拌好的鸡脯肉，划散，煸炒。

步骤香瓜洗净备好，我用了7朵干玫瑰花。香瓜去皮去瓤。切成约1厘米宽，5厘米长的块。小锅放水，加入香瓜块，水的量稍稍高出香瓜一点就可以，开火。加入冰糖。加入玫瑰花。开锅后撇去浮沫。

材料准备：主料：番薯500g、煎堆3个辅料：姜1块、冰片糖适量煎堆番薯糖水的做法：准备材料。番薯去皮切块。煎堆捏碎。把番薯和煎堆放入锅里。加入适量清水。大火煮开，转中火煮至番薯软。

备好香瓜。2 去皮去籽。3 将香瓜切开摆盘。4 倒入适量的蜂蜜。5 成品图。

准备好香瓜。取出需要的量，去掉外皮。切成两半后，把里面的籽也去掉。切成小块。放进锅中，加入适量的清水，再加入糖，煮沸后，再煮二十分钟。

做法：香瓜去皮去籽，切成小块，把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份，撒上白糖拌匀即可。【缤纷酸奶水果沙拉】原料：梨、萍果、芒果、圣女果、香瓜、黄瓜、西瓜。

之一种：鸡爪洗净后去脚趾，斩成小块，洗净后焯水捞出待用；然后将鸡爪放入砂锅中，加入适量水，姜片大火煮沸；小火煮半小时，山药去皮切块，连同蘑菇放入砂锅中；然后小火炖煮20分钟，加入适量盐即可。

准备材料将鸡脚洗净，用刀切去指甲和脚趾上的硬皮，再用清水冲洗干净。姜片切成薄片，枸杞和红枣洗净备用。煮鸡脚将鸡脚放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火煮1个小时，期间不断地撇去浮沫。

冬菇用冷水泡软，洗净。2 木瓜把汁洗一下，再去皮。3 切成小块状。4 鸡脚去指甲，斩细，冬菇挤干水分，加上两密枣 5 把除木瓜外的材料全部倒入汤煲中加入8碗水，大火煲开后转小火。

红枣花生鸡脚汤用料主料：鸡爪10只、鲜枣6粒。辅料：花生（鲜）90克、橙皮10克调料：食盐1/2茶匙、姜2片、料酒1汤匙。

木瓜煲鸡脚汤的做法鸡爪剪去脚甲、猪骨和鸡脚都要焯水洗干净请点击输入图片描述腰果、龙眼肉洗一洗。也可以用花生和红枣代替。

做法把鸡爪洗干净，枸杞洗干净备用。在锅里煮开水，放入鸡爪焯去血水。捞出洗干净放入砂锅，加入枸杞、姜和盐煮开，再用小火慢慢熬至汤变浓。这款枸杞鸡爪汤在丰胸的同时，还可以补气益血。

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